סדנת יוגה
סדנת יוגה ליציבה זקופה ונכונה עם אלכסנדרה מטר סובלת מכאבי גב? עובדת מול מחשב? הגב שלך כפוף? – ליוגה יש מה להציע! מתי? הפתיחה ביום רביעי י”ז שבט | 27/01/16 …
סדנאות
חדש באיילות! סדנת הגנה עצמית
סדנת הגנה עצמית חוויתית, נעימה ומשוחררת, מועברת ע”י מדריכה מקצועית מטעם “אל הלב” – זיהוי מצבי סיכון וקבלת כלים למניעתם – לימוד טכניקות יעילות להגנה עצמית – שיפור הדימוי העצמי …