יום: 31 בדצמבר 2015

סדנת יוגה

סדנת יוגה ליציבה זקופה ונכונה עם אלכסנדרה מטר סובלת מכאבי גב? עובדת מול מחשב? הגב שלך כפוף? – ליוגה יש מה להציע! מתי? הפתיחה ביום רביעי י”ז שבט | 27/01/16 בין השעות 12:00-13:30 כמה? 12 מפגשים בעלות מבצע! היכן? בי”ס איילות – מכון ג’מפ כנפי נשרים 7, ירושלים. קישור לוויז | קישור לגוגל מפס למידע …

סדנת יוגה לקריאה »

חדש באיילות! סדנת הגנה עצמית

סדנת הגנה עצמית חוויתית, נעימה ומשוחררת, מועברת ע”י מדריכה מקצועית מטעם “אל הלב” – זיהוי מצבי סיכון וקבלת כלים למניעתם – לימוד טכניקות יעילות להגנה עצמית – שיפור הדימוי העצמי ותחושת הביטחון – הקניית מיומנות פיזית ומנטאלית – הכרת והצבת גבולות בריאים – פיתוח אסטרטגיות ועבודה על שפת גוף בטוחה אין צורך בנסיון קודם מתי? …

חדש באיילות! סדנת הגנה עצמית לקריאה »

אדרבא מופע מחול

אדרבא מופע מחול של קירוב לבבות אתן מוזמנות להתרגש ממופע חדש ויצירתי מבית איילות. מתי? יום חמישי ט”ו תמוז | 02/07/15 מופע ראשון: 17:30 מופע שני: 20:00 תאריך המופע עבר 00/dd:00/hh היכן? בית מזיא לתיאטרון רח’ מסילת ישרים 18, ירושלים קישור לוויז | קישור לגוגל מפס מכירת כרטיסים: בטלפון: 053-2316090 | במייל: ayallotdanceschool@gmail.com | באתר …

אדרבא מופע מחול לקריאה »